O treinamento acompanhado de um personal promove o aproveitamento amplo do tempo e do exercício, facilita correções frequentes de postura, movimento, respiração e execução do exercício. A motivação e apoio são aliados relevantes que expressam os resultados alcançados, por planejamento e periodização do treinamento. Assim todos ficam satisfeitos. Contato: 12- 988286078/997611445 email. eidnogueira1@gmail.com
segunda-feira, 3 de outubro de 2011
sexta-feira, 16 de setembro de 2011
1ª Caminhada e Passeio Ciclístico Solidário Urbanova
1ª Caminhada e Passeio Ciclístico Solidário Urbanova
A 1ª Caminhada e Passeio Ciclístico Solidário Urbanova é uma iniciativa do Colégio Futura Geração e Jornal Urbanova e tem o apoio do Centro de Treinamento Eid Nogueira, Personal Fit, Equipe 3 e Andrea Viana Pilates.
O evento vai aconteceu no dia 25 de setembro de 2011 (domingo).
terça-feira, 13 de setembro de 2011
Passeio Ciclístico Pedalada Segura!!!
A Pedalada Segura marcará o início da 9ª Semana Municipal de Trânsito. Será um passeio ciclístico pela da vida nas ruas da cidade. Qualquer pessoa pode participar! A concentração será no Parque Santos Dumont a partir das 9h. Em seguida, às 10h, os participantes seguirão para o percurso de aproximadamente 3 quilômetros e retornarão ao Parque para a premiação.
Os ciclistas mais velho, mais e novo e com a bicicleta mais enfeitada receberão brindes oferecidos pelos parceiros do evento. Quem levar o maior número de pessoas da família também será premiado.
No local será montada uma estrutura para receber os ciclistas, além de atrações de música e teatro no palco.
Participe! Traga sua família e seus amigos.
Contribua sempre por trânsito mais seguro!
sexta-feira, 9 de setembro de 2011
Espetáculo "Ritmos da Alma".
Kharyna Halla
apresenta o espetáculo "Ritmos da Alma".
Objetivo de arrecadar alimentos para:
Associação Bem-te-vi de crianças especiais.
Local: Cine Santana
Av Rui Barbosa, 2005- Santana
Entrada: R$ 10,00 +1 kg de alimento não perecível.
Convites:
(12) 3019 4244 / 9757 2528/ 8846 7252
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
SÁBADO - MORRO DO CACHORRO
- Data: 03/09/2011
- Cidade: SJCampos - SP
Distância: Aproximadamente 60 km
Dificuldade: Difícil (não recomendado para iniciantes)
Ritmo da Pedalada: Moderado
Terreno: Asfalto / Terra (recomendamos uso de pneus para terra)
SAÍDA
Horário: Encontra às 7h30, sai às 8h
Local: Pedalac
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
XI Corrida da Intendência 2011
Quarta-feira 24 de agosto de 2011
Concentração às 8h 30min
Largada às 9h 30min, no COCTA-CTA
Informação através do email scs@giasj.cta.br
site: http://www.giasj.cta.br