

O treinamento acompanhado de um personal promove o aproveitamento amplo do tempo e do exercício, facilita correções frequentes de postura, movimento, respiração e execução do exercício. A motivação e apoio são aliados relevantes que expressam os resultados alcançados, por planejamento e periodização do treinamento. Assim todos ficam satisfeitos. Contato: 12- 988286078/997611445 email. eidnogueira1@gmail.com
1ª Caminhada e Passeio Ciclístico Solidário Urbanova
A 1ª Caminhada e Passeio Ciclístico Solidário Urbanova é uma iniciativa do Colégio Futura Geração e Jornal Urbanova e tem o apoio do Centro de Treinamento Eid Nogueira, Personal Fit, Equipe 3 e Andrea Viana Pilates.
O evento vai aconteceu no dia 25 de setembro de 2011 (domingo).


A Pedalada Segura marcará o início da 9ª Semana Municipal de Trânsito. Será um passeio ciclístico pela da vida nas ruas da cidade. Qualquer pessoa pode participar! A concentração será no Parque Santos Dumont a partir das 9h. Em seguida, às 10h, os participantes seguirão para o percurso de aproximadamente 3 quilômetros e retornarão ao Parque para a premiação.
Os ciclistas mais velho, mais e novo e com a bicicleta mais enfeitada receberão brindes oferecidos pelos parceiros do evento. Quem levar o maior número de pessoas da família também será premiado.
No local será montada uma estrutura para receber os ciclistas, além de atrações de música e teatro no palco.
Participe! Traga sua família e seus amigos.
Contribua sempre por trânsito mais seguro!
Dia 01 de Outubro, o grupo de Dança do Ventre